脸部精油按摩手法附图文解说

  自我脸部精油按摩手法步骤视频+图文解说,依次由额头按摩、鼻翼两侧按摩、脸颊按摩、眼睛按摩四种简单的步骤,轻柔地按摩脸部肌肤,可以达到养颜的目的。
 
脸部精油按摩手法附图文解说

 
  按摩前先洁面,然后取适量的按摩油放入手心,轻轻摩擦双手并让按摩油充分混合,然后用手掌的精油,提拉涂抹在脸颊上、额头上至脸上各个部分,由下到上提拉涂抹,鼻子由内到外。至于涂抹方法选择一种自己擅长的手法即可不要太纠结。
 
  1、额头按摩
 
  在涂上精油之后,从额头部位开始,可以用食指和中指紧贴在一起,以眉心为中心点,用画圈圈的方式在额头上从内到外依次按摩,皮肤有向上拉扯的感觉,顺势推拿按摩太阳穴。重复20次可以预防前额皱纹,从而帮助额头去除皱纹、紧致额头肌肤。
 
1、额头按摩

 
  2、鼻翼两侧按摩
 
  中指指向摩鼻子两侧,中指紧贴鼻沟,用画圈圈的方式,慢慢从鼻翼两侧移动到太阳穴,一点一点上下移动,使堆积污垢浮出。有舒展肌肤和防止横纹出现的功效,为溶化多余的皮脂,要少许用点力。最后以手掌包裹整个下巴,来回滑动至耳根处轻压结束。按摩重复15-20次即可。
 
2、鼻翼两侧按摩

 
  3、脸颊按摩
 
  脸颊部分按摩以下颚为中心用中指和无名指,向左右耳方向划圈按摩。手指大幅移动按摩全脸,大约3次。然后轻拍面颊,鼓起腮帮,用两手轻轻拍打两侧脸颊。拍打数次至面颊皮肤微微泛红为止。这样可使面颊肌肉变得紧实,减少脸部脂肪,改变肥胖的脸型。
 
3、脸颊按摩
 
  4、眼睛按摩
 
  对容易产生疲劳、浮肿的眼部周围,要谨慎认真的按摩,以促进血液循环以眼角为基点,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛,可以很快有效的解除眼睛的疲劳。按揉的同时眼球会感到一点点的酸痛也是很正常的。
 
4、眼睛按摩
 
  瘦脸按摩应该是自上而下,因为皮肤纹理方向大多是自上而下,这样才能紧致肌肤,防止皮肤松弛。按摩瘦脸要求柔和均匀,即手法要轻而不浮,不要用蛮力。动作要有节奏,别时快时慢,时重时轻。按摩的速度最好与心跳速度一致,这样更有利于血液循环。
 
  在睡觉前按摩瘦脸能更有效的帮助改变肥大的脸型,洗脸或者洗澡后,皮肤清洁而且湿润,是按摩的最佳时机。每次按摩时间应该控制在20-30分钟左右,并坚持每天按摩。能够促进血液循环,令你呈现自然均衡的健康肤色。针对美白成分遇热不稳定因素,帮助美白产品吸收,令你的美白事半功倍!
 
  脸部精油按摩手法步骤和图文解说主要以:额头、鼻翼两侧、脸颊、眼睛四个部位,按摩的力度要柔和,话说人靠衣装马靠鞍,如果没有一张美丽的脸蛋即使在好的服装也增加不了你的外表气质。所以每天不要怕麻烦要经常保养脸蛋。
  

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