月见草油的使用方法

  月见草被叫做“国王的万灵药”,从下面Culpeper(卡尔培波,17世纪英国药草学大师)对它的描述就能知道它对身体是多么有益处。


        然而,
它还有一个更文艺和更为人们所熟知的名字——“晚樱草”。说是“草”,其实真正让人印象深刻的是它淡淡黄色或粉色的小花。在芳香疗法中,常使用月见草油就是冷压自开着黄色小花的月见草的种子。

 
月见草油的使用方法
 
  “它可以排开肝、脾的阻塞,促进排尿,泡成饮品对水肿有帮助。”——Culpeper,1650。
 
 
  月见草油广为人知的功效是对女性月经的调理,它可以缓解经前综合症,比如小腹坠痛、身体沉重感,还能辅助精油规律月经周期。当然,它对此时期不易自控的情绪的调节也是显著的,比如焦虑、易怒、忧郁、悲伤等。将它与对症的精油搭配,效果事半功倍。

 
月见草油广为人知的功效是对女性月经的调理
 
 
  建议配方:
 
  天竺葵7滴,罗马洋甘菊6滴,真实薰衣草5滴,月见草油10毫升,荷荷巴油20毫升,浓度3%。
 
 
  使用方法:预计月经期的前7-10天,取适量复方油按摩小腹、后腰及骶骨。如果能搓热双手涂抹按摩,或者在按摩后热敷,会促进有效成分吸收,感觉也更舒适。

 
使用方法:预计月经期的前7-10天
 
 
  月见草油中富含γ-次亚麻油酸,可以有效改善和修复皮肤干燥、老化、湿疹、牛皮癣等受损状况。
 
 
   建议配方:
 
  1、改善湿疹、牛皮癣:德国洋甘菊3滴,月见草10毫升,金盏花浸泡油10毫升,圣约翰草浸泡油10毫升,浓度0.5%。
 
 
  使用方法:混合后,取适量涂于所需部位。
 
 
  注意:牛皮癣属于免疫系统疾病,此复方油只是帮助患者舒缓刺痒和干燥,具体治疗细节还请配合医生的方案。
 
 
  2、改善面部皮肤干燥,修复老化,抚平皱纹:乳香1滴,大马士革玫瑰1滴,月见草5毫升,玫瑰果油5毫升,浓度1%。
 
 
  使用方法:混合后,先用面膜将罗马洋甘菊纯露和薰衣草纯露以1:1的比例混合、泡开、湿敷于面部约5-8分钟,然后揭下面膜,趁着皮肤湿润时擦上适量此复方油,别忘了颈部也要擦上。
 
 
  3、消除尴尬头皮屑:茶树1滴,月见草油5毫升,荷荷巴油5毫升,浓度0.5%。
 
 
  使用方法:混合后,取适量在手指上搓开,然后均匀、轻柔地按摩在头皮上。注意,要用指腹按摩,而不要用指甲去挠、划、抠头皮,以防破损感染。可以在洗发后使用,不用再清洗。

作者:高南

 
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