生姜精油的使用方法

姜是姜科属开花植物,含有较高水平的姜辣素。生姜精油被用于生养护发、胃肠不适、驱除寒气、关节炎、关节痛等当作为芳香疗法。生姜精油的使用方法主要有:按摩、泡澡、熏香。
 
生姜精油的使用方法
 
 
1、腹部按摩法---调节月经、驱除寒气
 
使用方法:甜杏仁油10ml+姜精油2滴+天竺葵精油2滴+丝柏精油1滴,按摩腹部。姜精油能驱除寒气,调节月经,间接起到舒缓情绪的作用。
 
1、腹部按摩法---调节月经、驱除寒气
 
 
2、护发法---防脱发
 
使用方法:生姜精油2-3滴加入5ML的洗发液中,拌均后抹于头发上,用手轻轻按摩5分钟后用水冲洗干净即可。能脱发及分叉、治疗头皮屑,柔顺易梳。一般一个星期用一至两次即可。
 
2、护发法---防脱发
 
其他配方:油腻:茶树精油+薄荷。干燥头屑:薰衣草精油+天竺葵。头发再生:薰衣草精油。防脱:生姜精油。
 
 
3、关节按摩法---舒缓关节炎、关节痛
 
俗话说“树老根先枯,人老腿先衰”,腿最早出毛病就显现在膝盖上。膝关节是人体运动最多、负重最大的关节之一,承载了太多的运动任务,所以也成了最易出现问题的部位。每当秋冬降温,很多人的膝关节都容易感到不适。
 
使用方法:椰子油10毫升+姜5滴+洋甘菊3滴+杜松子3滴涂抹疼痛的地方按摩10-15分钟。关节肌肉按摩:舒缓关节炎、关节痛、风湿痛、抽筋和肌肉酸痛
 
3、关节按摩法---舒缓关节炎、关节痛
 
 
4、足浴法-促进血液循环
 
使用方法:将3-5滴姜精油加入热水里泡手泡脚,每天1次,每次15分钟,能促进血液循环驱除体内湿气、改善虚寒体质,对女性因受寒而导致的月经不调也有助益。
 
4、足浴法-促进血液循环
 
 
5、沐浴法---防衰老
 
使用方法:生姜精油6-10滴和一汤匙的牛奶拌均后加入浴缸的温水中(约34-38度)充分搅拌后泡浴15-20分钟。将房间的门关上,是自己笼罩在蒸汽中,让每一寸肌肤都能得到热水和精油的呵护。浴后能有效的防衰老、美白护肤、去湿气、同时肌肤光滑如丝,并散发淡淡的芳香
 
5、沐浴法---防衰老
 
 
 
还记得小时候感冒了,妈妈就经常使用生姜+红糖煮水,喝到口中辣辣的周生身发热,晚上好好的睡上一觉第二天基本就好的差不多了。将生姜提炼成生姜精油之后,可以保留生姜的具体功效,可改善体内环境,缓解因为感冒痰多和流鼻涕所带来的症状。
 
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